Nutriční informace: Špalda,Spelt
Obsah ve 100 g jedlého podílu
| Název nutrientu | Hodnota | Jednotka |
|---|---|---|
| Energetická hodnota (kJ) | 1530 | kJ |
| Energetická hodnota (kcal) | 362 | kcal |
| Tuky celkové | 4.1 | g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0.51 | g |
| Sacharidy využitelné | 70.7 | g |
| Cukry celkové | – | g |
| Bílkoviny celkové | 15.4 | g |
| Sůl | 0 | g |
| Voda celkově | 8.1 | g |
| Vláknina potravy | 9.5 | g |
Špalda má ve 100g jedlého podílu enrgetickou hodnotu 362 kcal, obsahuje 4.1g tuků a – cukru. Vláknina dosahuje 9.5g a soli obsahuje 0g. Podívejte se i na další potraviny a jejich nutriční hodnoty.