Nutriční informace: Semena lněná,Flaxseed (linseed)
Obsah ve 100 g jedlého podílu
| Název nutrientu | Hodnota | Jednotka |
|---|---|---|
| Energetická hodnota (kJ) | 2005 | kJ |
| Energetická hodnota (kcal) | 484 | kcal |
| Tuky celkové | 33.5 | g |
| Nasycené mastné kyseliny | 3.76 | g |
| Sacharidy využitelné | 35.6 | g |
| Cukry celkové | 0 | g |
| Bílkoviny celkové | 21.7 | g |
| Sůl | 0.10 | g |
| Voda celkově | 6.3 | g |
| Vláknina potravy | 23.1 | g |
Semena lněná má ve 100g jedlého podílu enrgetickou hodnotu 484 kcal, obsahuje 33.5g tuků a 0 cukru. Vláknina dosahuje 23.1g a soli obsahuje 0.10g. Podívejte se i na další potraviny a jejich nutriční hodnoty.