Nutriční informace: Pohanka setá,Common buckwheat
Obsah ve 100 g jedlého podílu
| Název nutrientu | Hodnota | Jednotka |
|---|---|---|
| Energetická hodnota (kJ) | 1450 | kJ |
| Energetická hodnota (kcal) | 342 | kcal |
| Tuky celkové | 2.9 | g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0.39 | g |
| Sacharidy využitelné | 69.3 | g |
| Cukry celkové | – | g |
| Bílkoviny celkové | 13.1 | g |
| Sůl | 0 | g |
| Voda celkově | 12.8 | g |
| Vláknina potravy | 6.6 | g |
Pohanka setá má ve 100g jedlého podílu enrgetickou hodnotu 342 kcal, obsahuje 2.9g tuků a – cukru. Vláknina dosahuje 6.6g a soli obsahuje 0g. Podívejte se i na další potraviny a jejich nutriční hodnoty.